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Netflix接盘后的《路西法》（Lucifer）新一季即该剧第4季日前正式开机，拍摄工作预计持续到12月份，本剧有望2019年回归。。在4个月的时间里，10个私人教练会吃到美国人的平均体重，并停止锻炼。然后，每个教练都会和他们的胖客户一起开始制定减肥计划。在第二个4个月结束的时候，他们将展示他们的新砝码。教练们能够减掉他们的体重吗？他们的体重变化会成功激励队友吗?。Kyle（马特·达拉斯 Matt Dallas 饰）一直在探寻自己身世之谜，终于他遇到了Adam，知道了自己的来历和潜力。他回到Trager家，并在Tom严格的训练下学会能力范围内的所有本领。每个人的情况都不太好，Nicole（玛格丽特·马科林苔 Marguerite MacIntyre 饰）变得很沮丧并辞掉了工作；Stephen（布鲁斯·托马斯 Bruce Thomas 饰）不得不接替她；Lori（艾普萝·美森 April Matson 饰）和Declan（克里斯·奥利维罗 Chris Olivero 饰）关系紧张；Josh（让-卢克·比洛多 Jean-Luc Bilodeau 饰）则是一如既往。神秘公司Madacorp找到了一个陌生女孩寻找Kyle。这个女孩不仅成为了Kyle生活的一部分，也走进了Trager一家的生活，所有的人都处在危险之中......。