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霍普（梅丽莎·劳奇 Melissa Rauch 饰）从小就立志成为一名体操运动员，在一场世界级的比赛中，霍普虽然脚踝受伤却依然忍痛完成了比赛动作并获得了铜牌的荣誉，这让她成为了家乡乃至世界的骄傲。然而数十年过去，霍普依然生活在过去的光辉之中，靠着曾经的荣誉无所事事的在镇上骗吃骗喝，丝毫没有考虑过已经无法再参加体操比赛的自己今后该过怎样的人生。 霍普曾经的教练自杀身亡，留下遗书将体操界的新星玛姬（海莉·路·理查森 Haley Lu Richardson 饰）托付给了霍普，如果霍普能够指导玛姬在世锦赛中成功晋级，前者便能够获得巨额的遗产。在金钱的诱惑下，霍普开始了对玛姬的魔鬼训练。。维杰（纳尼饰）是一名专业摄影师，他的生活围绕着女儿玛希（琪拉·卡纳饰）展开。玛希身患绝症，为了生命而挣扎。维杰对女儿一往情深，他为玛希编织故事，用母亲不在身边的故事吸引她，同时努力应对生活中的各种挑战。在这种情况下，亚什娜（Mrunal Thakur 饰）为了拯救玛希闯入了他们的生活。。