2017洲际系列赛

夏文西和秦义本打算毕业后就结婚，但毕业后两人开始了艰难的求职之路。秦义为了和心爱的人在一起，放弃了工作机会，留在夏文西身旁，而秦义的青梅亚雯也因秦义留在了同一城市。两人因为亚雯的出现而误会连连，最终分手，两人互相祝福，彼此开始了新的生活……。10位想学游泳的“旱鸭子”演艺界新生代，来到一个“家徒四壁”的旱鸭子训练营，在国家级专业运动员的带领下，在专业的游泳池中开启为期13天的游泳学习之旅。他们需要通过不断的学习进步和自我挑战，经历三大任务阶段，在一次次的专业考核中获得生活奖励，在习得游泳技能的同时，一点点丰富和改善生活条件，在实现游泳技能突破的同时体会到“白手起家”的成就感。最终完成一场跟演艺界游泳“高手”的同场竞技，用来检验学习成果，享受一次属于竞技运动的独特魅力。。