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第一个故事要从一个男人意外获得一个神秘的古董柜子说起……第二个故事发生在废弃的403画室，一声飘忽的轻叹，引出一段陈年往事……第三个故事，讲的是父亲走后，留下了一本日记，可奇怪的是，日记竟然还在更新……。强尼摆脱了在爱尔兰罪恶的过去到伦敦隐名埋姓生活下来。不料他从前的黑帮伙伴弗林从布里克斯顿（伦敦南部一地区）监狱逃出，并且计划在一些地方放置炸弹以扰乱爱尔兰和平进程。由于一直无法逃离布里克斯顿地区，他们只好躲在强尼的住所藏身。不过在强尼居住的街区却是龙蛇混杂。他的楼上是一家非法音乐电台，而楼下是一名叫做朱利叶斯的西印度人贩。罪恶肮脏的环境像一个巨大的黑洞吸附着强尼身上原有的罪恶细胞。当善于交际的弗林与那些黑帮成员慢慢混熟时，强尼却在想尽办法脱身，不断的和自己的黑暗过去告别。然而，不幸的是他错误的爱上了人贩朱利叶斯的女友瑞塔，从而一场爱恨交织的血腥大混战开始了，其中夹杂着种族文化矛盾，帮派仇恨，人性的极端罪恶……。生活就像一道菜。每个人的生活都是平凡的，但平凡中也有不平凡的味道。就像我们纪录的大厨一样，他们平凡又不平常，他们不断地修炼和提升自己的厨艺。因为努力的生活，他们在这个世界上留下自己的印记。愿每个人都可以享受人生这道菜，品味人生的美好和平凡。都可以成为自己人生的大厨。。