怎么训练表达能力

为报恩情，她不得已挥别爱情，李代桃僵嫁一个陌生的男人为履承诺，他不得已咽下不满，心怀恶意娶一个骗财的女人一桩没有爱情的婚姻，彼此嫌弃的两个人他，一次又一次的误会，却莫名为她倾心她，一次又一次受伤害，却莫名为他吸引每一次误会都让彼此贴得更近每一次伤害都让彼此痛的窒息每一次甜蜜都让彼此腻的发酵误会重重，伤害不断两人是否能冲破障碍，走进彼此紧锁的心海？？。马卓生于雨城雅安，八岁被母亲林果果接到成都一起生活，和夏钢的儿子夏泽相伴成长，青梅竹马的二人成为了彼此的初恋。林果果和夏钢意外卷入一桩离奇的凶案，马卓和夏泽从此情感错位，命运曲折，在危险和荆棘中追寻父辈的真相。。