兰帕德杰拉德

小和尚一禅和师父的日常生活。观众能够从中领悟人生的道理，体会身处尘世的芸芸众生的喜怒哀乐、怨憎会、爱别离与求不得。。幼年的狄青因把救生的马槽让给别人而被洪涛卷走，一位隐居山林的高僧救起了昏迷的狄青，并传授他武林绝技和为将之道。八年后，狄青在师父的劝说下放弃了出家为僧的念头，前往边疆投军，报效国家。初到开封的狄青打伤了仗势欺人的皇亲孙义后主动投案。在负责此案的包拯包大人和号称“侠王”的郑亲王的帮助下，狄青被无罪释放，并当上了郑亲王的贴身保镖。狄青奉命刺杀孙义失败，遭杖刑八十并监禁三月。在此期间，狄青通过包大人的悉心教诲意识到要懂法守法，不要成为头脑简单的私人保镖，而应把自己的才能贡献给国家。出狱后，狄青拒绝了金钱与美色的诱惑，毅然告别郑亲王，远赴边关投军报国。驻守边关的三军统帅杨宗保是杨家将的第三代传人，狄青投奔他后被安排在女将杨排风手下当步卒，因骁勇善战很快被提升为副将。屡犯边关的西夏王元昊热衷战争、作风凶悍，使宋军在交战时常处于下风。杨宗保没有及时采纳狄青的合理建议，导致会战失败，临终前推荐狄青为边关统帅。狄青不负重望，率领宋军击退元昊，并与西夏国签订了和平条约。。《变形计》是一档以关爱和反思为视角，关注当代中国青少年教育和成长问题的青春励志生活类角色互换纪实节目。《变形计》第十八季依然采用双边互换的形式展开变形，多维度关注和解析00后少年成长生态。。